蒲公英别看它不起眼，但是却具有很高价值，能够起到清热解毒的功效。不仅如此，蒲公英是需要搭配在的，养生效果会事半功倍。蒲公英和它“天作之合”，坚持泡水喝，“肝净”如新。
俗话说：“人到中年不得已，保温杯里泡青柑”，会让人神清气爽，小青柑是生活中常见的一种养生佳品，在现在生活中，越来越多的注重养生的人，经常会喜欢喝一些。
青柑具有保护心血管，醒脑提神，消积化滞，疏肝理气，润肺化痰等作用，同时小青柑皮也对女性朋友的乳腺有很多的好处，学名“青皮”。和蒲公英一样，也是走肝经的，但是最重要的一点是，青柑的属性是微温的，和蒲公英根搭配之后，可以有效的中和蒲公英根的寒性问题。
能够起到很好的养肝明目的功效，而且若将小青柑和蒲公英搭配在一起，两者也是天作之合，既有利于中和蒲公英的寒性。同时也可以促进毒素垃圾的排出，减轻肝脏的负担。
还有利于加速体内毒素垃圾的代谢，帮助美白肌肤，起到延缓衰老的作用，让你更显年轻态。提高肝脏的排毒代谢功能，帮助保养肝脏健康，同时也可以疏散结节，为身体健康保驾护航。
综上所述：所以在日常生活中，如果将小青柑蒲公英根茶泡水，养生效果也是非常好的，但是在平时一定要特别注意。
对一些存在过敏体质，或者是湿气过重的人群来说，还是尽量少喝，避免湿气的堆积，从而就会影响到身体的健康。这样也有利于保护身体的健康，希望你能够特别注意，可别傻傻忽略了。
