时间过得真快,转眼间,距离年女排第一项国际赛事——世界女排国家联赛开赛只有一个月时间了。4月21日,在郎平的率领下,中国女排结束了在福建漳州的集训,启程转移到了女排的另一个训练基地——中国女排宁波北仑训练基地。得知女排又转移了的消息,有球迷发出中国女排每年的集训为什么都要换三个地方的疑问。今天,笔者在这里试着探讨回答这一问题,并在这一问题的基础上扩展开来说一说为什么女排每年集训的最后一站都选择北仑基地。
众所周知,中国女排每年的集训第一站是北京国家体育总局训练局训练中心,第二站是福建漳州中国女排训练基地,第三站也就是最后一站宁波北仑中国女排训练基地。
为什么第一站选择北京呢?
中国女排每一年度的国际比赛结束后就解散了,队员都回到了各自所在的俱乐部队参加全国女排超级联赛去了。新的一年开始,女排再次集中时,队员都还分散在全国各地,北京是全国排球管理机构的所在地,自然就成为了再次集合队伍的地方。这一阶段的集训,女排集合了部分已提前结束联赛的队员,但大部分上一年度的国家队队员还在联赛中,为了更好地利用资源,所以就补充进了一些过去没有进过国家队的年轻球员,所以说北京的集训也是遴选新人的一站。
中国女排北京集训北京是中国的政治、经济和文化中心,这里各路媒体云集,训练中的女排难以抵挡住媒体的蜂拥而至,还有各方面人士集中于此,今天这个来访,明天那个要来看一看,这样的状况必使女排不能集中精力投入训练,也难以避免技战术训练外泄。所以当全国联赛结束,大部分队员回归后,女排的集训就转移到了福建漳州训练基地。
为什么第二站选择到了漳州基地?
前面说过北京的状况不利于女排集中精力投入训练,而漳州就不一样了。虽然现如今交通和媒体都越来越发达了,但相较于北京这样的一线城市,漳州还是一个比较偏僻的地方,与外界接触还是比较少的,如果没有太大轰动的新闻,媒体是不会蜂拥而至这个地方的;各方面人士都各有各的事,不会动不动就大老远跑来探访。所以常说到了漳州就等于是进入了封闭训练。
中国女排在漳州二、三月份虽然已是春天,但北京仍然是春寒料峭,而漳州则不同,这里气候四季如春,冬春两季特别暖和,有利于女排姑娘们训练后的身体恢复。这也是上世纪70年代选择在这里建女排训练基地的因素之一。
漳州这个地方物产丰富,水产、水果品类很多,能很好地给女排姑娘们提供各种营养补充。上世纪,当中国女排夺得“五连冠”后,许多国内外排球科研人员来到这里,探究中国女排为什么能如此突飞猛进?他们通过研究基地食堂的女排集训食谱,发现这个食谱确实有独到之处,称漳州的甘蔗、芦柑、桂圆和天宝香蕉等食物,对运动员的弹跳和反应灵敏度起到了一定作用。
漳州天宝香蕉经过岁月的洗刷,现在的漳州基地,设施陈旧,最主要的是,排球训练方式不断发展,现在基地缺乏提供给运动员训练后用于康复的先进器材,这也就是女排来到漳州后,前半程训练量不是很大,后半程才进入高强度训练的原因之一。也正因为如此,中国女排真正进入高强度地训练阶段就转移到了宁波北仑基地。
为什么第三站,也就是最临近大赛的时候就选择到了北仑基地?
宁波北仑基地年投入使用。这个基地建设于新时代,建设起点高,训练馆内设施先进,有力量训练区、水疗室(SPA)、恢复室,里面的设备都是世界一流。这些设备可以让经过一天高强度训练后的女排姑娘们身体得到很好的恢复,比如说,经过一天的高强度训练,姑娘们先拉伸拉伸放松,然后进到水疗室,做SPA水疗按摩,做完SPA,可以再坐上按摩椅按摩按摩,多项康复治疗结合,这样能让女排姑娘们比较快速有效地缓解训练的疲劳。
北仑基地SPA水疗浴池在大赛临近前,需要高强度的契合实战化的训练,而高强度的训练需要有先进的康复设备来做保障。这方面目前漳州基地,甚至北京训练中心都尚不具备。目前漳州基地正在改扩建中,到年下半年竣工后,如北仑基地那样的康复设备才可一应俱全。这是后话。
前面我们说过,女排训练需要不受外界干扰,集中训练的条件。这方面,北仑基地也是可以的。
北仑基地水疗室按摩椅综合设备因素和屏蔽外界干扰因素,所以中国女排每到临近大赛就会转移到宁波北仑基地训练。
中国女排每年集训都要到的这三个地方,每个地方都有每个地方的不同作用,每一个地方分别有适合于不同训练阶段的优势,所以中国女排每年的集训都在这三个地方轮换着转移。
预祝中国女排在世界联赛取得好名次!预祝中国女排顺利拿到东京奥运会入场券!预祝中国女排世界杯卫冕!