首页 » 常识 » 问答 » 养肝护肝茶七月养肝就喝这种茶三九养生堂
TUhjnbcbe - 2024/8/22 16:31:00
肝脏是人体非常重要的一种器官,我们应该要好好保护它。那么患有肝癌的人可以喝茶吗?如果可以,喝哪些茶能够养肝护肝呢?养肝护肝吃什么好呢?带着这些疑问,跟随小编一起来阅读下面这篇文章吧。肝癌医院肝病专科主任医师池晓玲教授曾在接受家庭医生在线时表示,茶是人们所喜欢的一种饮品,茶叶中含有咖啡碱、茶碱、单宁酸、鞣酸、蛋白质、维生素、微量元素等成分,具有清热降火、消食利尿的作用。尤其是绿茶有抗凝、防治血小板粘附聚集和减轻白细胞下降等活血化瘀的作用,对肝炎有五心烦热,口干口苦,牙龈红肿出血的血瘀型患者有辅助治疗作用。肝病患者虽然可以喝茶,特别是喝绿茶对身体好,但是也不要喝太多,要适量。在中午还有晚上吃饭前一个小时不要喝茶,防止冲淡胃酸;一定不要在睡觉前和空腹的时候喝茶,对胃不好;在吃一些滋补身体的药品时也不要喝茶,还不能用茶水服药。另外,每餐饭后用温茶漱口有利于保持口腔清洁、保护牙齿,还能预防和减少牙周炎症和口腔溃疡的发生。养肝护肝茶1、蒲公英茶蒲公英全草皆可入药,药食兼用,其味苦、甘,性寒,归肝、胃、肾经,清热解毒,散结消肿,除湿利尿,尤其具有保肝、护肝的功效。将蒲公英(75克)洗净,放入锅中,加水(毫升)淹过蒲公英。大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮一小时。滤除茶渣,待凉后即可饮用。2、蜂蜜柠檬茶根据美国的肝病专家介绍,柠檬中的酸性对肝脏有很大的好处,它能够加快肝脏生成胆汁,帮助我们排除体内的毒素。因此,我们最好每天都喝一杯柠檬水,排毒养颜。蜂蜜不但是滋润肌肤的佳品,还可以帮助男性养肝护肝,因此,大家也要常喝。柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头。柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)3、三七花茶三七花用开水泡饮,或同茶一起泡饮,每次4-6朵,其具有保肝明目、降血压、降血脂、生津止渴和提神补气之功效。每天一杯三七花茶,不仅保肝,还可治疗高血压、耳鸣、咽喉炎等多种疾病。用三七花15克,桑叶12克,沸水冲泡,代茶饮用。也可水煎服,每日2次。有平肝泻火之功效。4、杞菊乌龙茶杞菊乌龙茶中含有丰富的胡萝卜素,VB、VC,多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分,经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效,亦是一道养肝护肝的理想饮品。菊花适量、枸杞子10克、乌龙茶适量,开水冲泡,加盖稍泡片刻后即可饮用。养肝护肝吃什么1、草莓草莓是养肝护肝的佳品,有些人肝火旺盛,可以多吃一些草莓来去肝火。从中医方面来说,草莓是凉性的水果,味道酸甜,不但可以保护肝脏,又因为红色入心,还可以去除心中的燥火。此外草莓是典型的浆果,维生素C的含量丰富,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量,以保持脑细胞的活跃,帮助提神醒脑。2、柑橘富含vc,有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。3、梨梨的营养丰富,能保护肝脏,帮助消化,所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。4、李含一种黄素甙,为干扰素诱导物,同时,中医认为李清热生津泻肝利水,有养肝护肝之功。5、西红柿富含vc、番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤,有滋阴功效,可作为肝炎患者的日常膳食。6、大枣有安五脏补血之功,鲜枣富含vc。可常食。7、王浆、蜂蜜按1:5的比例加起来用最好,单用也可,保肝护肝提高免疫力增强巨噬细胞的吞噬能力提高干扰素生成量。8、香蕉性凉有滋阴之功,据说肝炎患者每天一支可防肝硬化。9、绿豆绿豆可以增强肝脏解毒功能。10、枸杞为滋补肝肾佳品,可煮粥做菜泡茶等。11、苦瓜生食性寒用以去火,熟食养肝,苦瓜炒蛋不可多食,性寒伤胃。12、猕猴桃富含vc,又补肝护肝之功,可用作肝炎的辅助治疗。总结:通过对上面文章的阅读,想必大家对于养肝护肝都有一定的了解了。在我们日常生活中可以多喝这些养肝茶,还有多吃一些养肝的食物,就可以保护我们的肝脏了。需要的朋友可以收藏一下哦,希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。
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