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TUhjnbcbe - 2024/10/27 16:03:00

此时,天气开始转凉,花木凋落,气候干燥,令人口干舌燥,嘴唇干裂。即中医所讲的“秋燥”。所以这个时候可以选择喝茶的方法来解“秋燥”哦!那么有什么茶适合白露节气之后喝的呢?随着这篇文章一起看下去吧!

小青柑

功效:青柑皮又理肝气,消积化滞,提神醒脑,滋阴养颜,润泽肌肤。熟普暖腹和胃,中和柑皮的味辣、甘、性寒,二者的结合,同样有着一种平衡。

白茶

功效:白茶属于微发酵茶,白茶的营养特点当中除了含有少量的碳水化物之外,还含有丰富的维生素矿物质,更重要的是发挥生物活性作用的茶多酚、儿茶素、茶多糖、茶氨酸等功效成分,因此白茶能够有效保护血管内膜、清除体内自由基、预防动脉硬化形成、减少心脑血管疾病的风险。

乌龙茶

功效:秋季喝乌龙茶,可以润肤、除燥、生津、润肺、清热、凉血,十分有利于秋天的保健。

菊花茶

菊花可疏风平肝,清心除烦,祛燥润喉,生津明目,解酒毒,对感冒、头痛都有一定的辅助治疗作用。老年人秋季可适当饮用菊花茶,达到祛火润肺的保养目的。

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