在山野农村，往往会有很多野菜、野果，为山野农村的居民们带来了更多的舌尖上的美好体验。当然，其中野果更多的是孩子们的乐园，陪伴着一代又一代人的童年。提醒大家：不瞒您说：夏天吃一野果！防癌、抗癌、降血糖、降血压！
油柑子的生长环境与外形介绍
油柑子是余柑子的果实，多生长在荒郊或丘陵。由此可见，它不是那种非常娇弱的的植物，它的生命力是非常强的。油柑子的形状一般是扁圆形，有非常明显的6条棱，如西瓜的外皮线条一般分布在果实上。初始，油柑子是绿色的，待成熟之后就会变成淡黄色了。
油柑子的功效和作用
油柑子中的营养物质十分容易被人体吸收，于健康很有益。具体有哪些好处呢？油柑子性寒，具有清热解毒的功效，还可以滋润肺部、化痰止咳。若经常食用，还能起到生津止渴、消除干渴症的作用，即可用于糖尿病的治疗。它对于三高中的高血压也具有一定的治疗效果，因为它能软化你的血管，降低血压。此外，油柑子还能促进细胞的代谢，减少细胞癌变，可以预防抵抗癌症。
油柑子的食用禁忌
油柑子可以经常吃，但不能多吃，所以每次吃的时候一定要注意控制量，尽量把控在让自己舒适的食用量。油柑子属于寒性的食物，是不适合为胃寒、体寒、脾虚的人食用的，否则将会加重病情。当然，月经期间的女性最好也不要吃，否则会引发更严重的痛经。
你们吃过吗？我吃过二次，味道又涩又苦，不过回味甘甜。欢迎评论告诉我你们喜欢吃吗