也不知道最近我妈是不是故意的每次都是饭点的时候给我打电话，
各种叮嘱多吃蔬菜，少吃肉，饭后吃点水果，云云云。
然而我看着我筷子上的肉肉就陷入了沉思，我妈太了解我了，最近真的又胖了……
马上就是露肉的季节了，这么下去可不行啊！
确实得多吃水果蔬菜啊，管饱还不长肉，对皮肤也好。
嗯，今天给你们推荐一波我最近买的觉得很好吃的，
来，跟我一起多吃水果少吃肉吧！
安岳新鲜柠檬
参考价：14.9元
柠檬水是我的最爱，美白又减肥，去逛街或者出去玩的时候，
添加柠檬的饮品是我的最爱！每次去超市的时候都会买两个回来。
虽然每次看见柠檬就满口冒酸水，闲暇的时候经常会自己做些柠檬的饮品来喝。
这家的柠檬果汁含量能达到50%以上，算是非常新鲜多汁的了，而且闻起来很清香。
感觉比在超市买来的新鲜好多。
她每天早上都会空腹喝一杯蜂蜜柠檬水，说是能润肠、排*、美颜。
而且一定是鲜柠檬，柠檬干的效果会大打折扣。
做法很简单，找一个玻璃瓶，把柠檬切片，一层柠檬片，一层蜂蜜，然后放进冰箱里面，时不时的把瓶子倒装一下，蜂蜜会沉淀，一定要让柠檬片完全的浸入到蜂蜜里哦，一段时间渗出柠檬汁就可以喝了。
我经常做的，之前我姐们在我这住了一段时间，我刚做完放冰箱还没有来得及喝就被我姐们儿偷喝。哼哼
一般的饮品店调配饮品的时候也总喜欢放几片柠檬调味，大家自己做果茶的时候也可以放几片柠檬啊，酸酸甜甜的会很好喝。
柠檬除了泡水喝，其实做菜也非常提味，吃柠檬鸡，甜中带着柠檬的清香。
完全遮盖了鸡肉本身的油腻感，哎，光说就已经流口水了。
独立包装，个头大小都差不多，刚开箱就能闻到柠檬的香气扑面而来。
复制到手机淘宝东北甜糯玉米
参考价：29.8元g/根10根
玉米一直是一个营养价值非常高的粗粮，
这个玉米是东北产的，味道相当好，吃到嘴里软糯香甜，是抹抹嘴巴都感觉吃不够的那种~
跟一般的玉米比起来这个真的是又嫩又甜，简直新鲜到掐出水啊~
用来代替主食，营养又减肥。
吃到嘴里的每一口都透着玉米的香甜劲皮薄无渣，外面的薄皮一咬破，里面的汁液就溢出来了，简直深陷~
甜糯黏牙，外面的玉米衣很薄，一口咬下去，里面的水分全都泡出来，吃到最后都舍不得丢，硬生生的把玉米渣渣都啃干净了……简直是不浪费粮食的好表率……
而且不需要煮很久啦，煮玉米的时候散发的玉米香气真的超级好闻！
闻到就觉得没有任何添加剂，原汁原味的清香。颗粒饱满，色泽非常高的诱人，好有食欲呀。
当然玉米也不限于煮着吃，蒸着吃，还可以用来做菜，
松仁玉米呀，玉米炖排骨什么的也是相当好吃呢
做法也不难，你们可以百度一下~我要去把我剩下的吃完，忍不住了，哈哈
复制到手机淘宝燕麦芝麻夹心海苔脆片
参考价：16.8元
每次去逛超市走到海苔边上就走不动路了，出去玩的时候也不忘记带上的零食。
看见海苔是不是想起一句海的味道，我知道，海苔确实有一种来自深海的味道，
但是这款与平时常见的薄薄一片的海苔不同。
鲜香薄脆的海苔，中间夹着浓农的燕麦，很脆！很香！
精挑细选纯天然的食材，独创的燕麦，芝麻，海苔的结合用料，
经过5道工艺的精心制作，不油炸，不添加任何的防腐剂用品，让食物保持了原有的美味和鲜香
中间比较香甜，外皮鲜脆。
一口咬下去，咯嘣脆响，真的是非常好吃，根本停不下来，买回去几罐，孩子大人抢着吃。笑哭~~
其实这款薄饼不仅能当茶余饭后的小零嘴，早餐还可以搭配牛奶，营养又方便
就是三五好友聚会，仍然可以用来招待朋友，
独立包装，更加健康卫生，一罐足足有80g呢，可以解你口腹之欲。
复制到手机淘宝海苔芝麻肉松
参考价：17.9元（g*2罐）
还有这个也超级好吃！
我超喜欢吃肉松的，就连有肉松的单品都不会放过，像什么肉松饼啊，肉松面包啊，吃到肉松的时候就觉得好幸福！！
现在的肉松种类品牌真的太多了，总让你觉得吃的可能并不是真的猪肉。
但是这家我还是比较信任的，买过好多次了，所以还是比较信赖的，而且他们家还是“中华老字号”！！
这样就比那些乱七八糟的牌子让人放心很多啊~
看的时候和其他的肉松一样，但是吃的时候有一点让我很惊艳，
这个肉松的口感竟然会是“酥的”，直接捏一两下放进嘴巴嚼的时候还能感觉有一点点酥脆的声音~
真的比那些平常吃到的那些软趴趴的肉松口感好多了啊！！
两罐装的，哈哈哈，一样买了两种口味，原味的海苔芝麻味的，
超级心水这个海苔味道的。
里面的海苔碎、芝麻很多啊，海苔的脆配上芝麻的香，味道真的炒鸡美妙！
直接撒点放在白米饭上，或者卷在饼里，以及吐司面包！！都是浓郁的肉松美味！！
当然早餐的时候倒进白粥，或者倒进燕麦片里搭配，绝对是cp！
或者你跟我一样简单粗暴的用勺子挖着吃……
我并不反对！！
复制到手机淘宝超甜的现摘柑橘
参考价：35.8元10斤
最近好像吃水果吃得超级多，以前对自己多不好呀，从来不吃水果，一下全补上了。
广西沃柑，清甜到没朋友……还超级好剥，皮薄多汁。
属于甘甜清香，所以我会吃多……一点都不酸涩也不甜齁，咬下去是秋天的味道。
无限爽快……清冽的甘甜。。。
水分很足，放到嘴里，瞬间爆汁整个口腔都是清甜留香的感觉，吃起来超级满足。
分分钟干掉好几个，要是没人管的情况下，放多少在桌上都能吃掉，哈哈
个头不算太小，10斤装的，一箱里面总体个头还都是差不多的。
我们大中华广西沃柑，最好吃了！
真真清甜多汁型～不只是我说好吃的，撸了一遍评价！口碑超级好……
复制到手机淘宝陕西红富士苹果
参考价：24.9元5斤
红富士是我很喜欢吃的一个苹果品种。原因就一个，甜！
因为这家的苹果在挂在树上的时候，就带上了腹膜，为了保证甜度。
反正我觉得比其他的口感都好。这家苹果真的是又脆又甜。
而且饱满多汁，红里带*，看着就好看，好诱人，流口水了有没有。
而且他家的苹果个头很大，看了评价，大家收到的苹果真的不错，而且没有坏果，口感也比超市卖的要好吃。
老话说一天一苹果，医生不找我，每天吃苹果对身体好哦，而且饱腹感也强，减肥的朋友晚上用苹果代替正餐也是不错的选择呢~
还承诺是不打蜡自然熟的，不用削皮也可以放心吃。
其实苹果皮中含有大量纤维的，很有营养呢，我吃苹果都不喜欢削皮，也不知道我有没有被骗，
我真的不是在为自己懒找借口哦~
复制到手机淘宝板栗小南瓜
参考价：27.8元（5斤装）
超级天然美味的板栗小南瓜哈，有点板栗的味道，香甜软糯，好吃！
春夏天不想吃饭，拿它当主食也是很不错的啊，还减肥~
洗干净蒸熟就可以吃了，瓜瓤真的是橙*橙*的，而且是越放月甜的那种。
板栗南瓜外形小巧，皮薄肉厚，放置一段时间再吃更香甜，ta还是自然生长，没有农药残留问题，也没有打任何激素。
营养价值极也不错，维生素、果胶、胡萝卜素、蛋白质和丰富的矿物质元素，除了对自己好，也很适合爸妈和小朋友们。
可蒸可煮，粉糯香甜，口感很细腻，比普通南瓜更香更糯，有一种板栗的清香味儿。
哎呀，说的口水都要流出来了！
还可以做美味的南瓜包，也可以做南瓜奶昔，南瓜粥等等，就看你的厨艺啦～
复制到手机淘宝新鲜野生桑葚干
参考价：26.9元
记得小的时候经常会跟我妈妈去我家后面的山上爬山，小时候的我其实也不爱动，
我是属于无力不起早的那种人哦，去山上的一路都会有小的野果，酸酸甜甜的，也不知道叫什么。
半山腰还会长出野生的那种桑葚，这可是我小时候的最爱，超级喜欢吃，而且野生的超级甜。
每次吃完都很满足，但是舌头、嘴唇、手都会黑漆漆的，每次都摘好多，回家晾晒后就变成桑葚干了，想吃的时候就抓一把，超幸福的。
现在长大了，山也被开发了，就鲜少能在吃到野生的桑葚了。但还是被找找到了这个。
这个桑葚干原产是新疆吐鲁番来的果实，没有沙子，果肉非常的饱满，手工采摘，都超级大颗，
味道非常的甜，汁水非常多，放到嘴里就是爆汁的爽。
所有的桑葚都是经过好多遍筛选，最后人工筛选出来的，品质有保障，大小都差不多，还没有坏果。
而且桑葚的营养价值很高哦，我妈妈常说多吃对肾好，也不知道真的假的，反正应该没有坏处吧。
复制到手机淘宝手工牛轧糖
参考价：9.8元（78g*3）
我小时候超级爱吃甜的，各种糖果，但是让我记忆犹新的还是花生牛轧糖，到现在都难以忘记的味道。
我就记得我们小时候能吃的零食还不是很多，糖也没现在这么多种，那时候最爱吃的就是大白兔奶糖和这种手工的花生牛轧糖，还经常都得是逢年过节或者是在别人婚礼上才能吃到。
还是小时候的味道，但是非常软，很容易就嚼动了，而且一点儿也不粘牙，口感方面比小时候吃的感觉要好多了。小时候吃的都是嘎嘣脆的好费牙。
这里面的花生颗粒非常大，一口咬下去奶香味混合着花生的香味，非常浓郁，满口留香。
最近在减肥，很少吃糖了，但平时怕低血糖，会在包里装点糖果之类的，
然后自从吃到这个包里装的都是ta了。
还有这种非常适合当作办公室零食的牛轧糖，别看咱体格小，有时候饿了来一颗真的很顶事儿的。
但是基本上拿出来一包，就保不住了，工作室里的妹子们还说，怎么带那么少。
复制到手机淘宝挖宝：修正冬瓜荷叶茶
参考价：14.8元
如果你实在是控住不住口腹之欲，那就来点冬瓜荷叶茶去去油吧！
这个是我们工作室妹子经常喝的一个。
能够帮助提升新陈代谢，去油腻的效果很好，味道有点清香，就当水喝啊，反正很便宜，每天一小包，可以反复冲泡一整天....
和以前喝过的冬瓜荷叶茶不同，这款里面还加了重瓣玫瑰和决明子....
冲泡之后有股淡淡的花香味，入口有点清甜，特别好喝。
ta不会造成腹泻的困扰，因为不是减肥药，不是减肥药，不是减肥药。
而且ta是修正出品哦，安全有保障，所以日常就当白开水喝也可以。
还是这种独立的小茶包，冲泡起来很方便。
冲泡出来是很剔透的茶色，看着颜值就很高。
再加一勺蜂蜜的话，真的好喝到停不下来。
复制到手机淘宝看看昨天还有神马好东西，点击图片或者文字链接可直达~
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