柠檬
产地:印度、意大利、南欧、佛罗里达州、加州、西班牙与葡萄牙
特征:精油颜色呈淡*绿色，浓郁的天然柠檬
挥发性:快
主要作用:
净化环境、除臭。
净化身体、刺激淋巴系统
软化鸡眼、去疣
促进消化系统，生津健胃
防止静脉曲张
预防感冒
当有人问我，什么是便宜又好用的精油时，我第一个想到的就是柠檬。在欧洲，人们还称柠檬为"Coreall"，是万能之果的意思，可见它对人类的贡献还真不小。
柠檬精油的作用非常多，尤其是防腐、抗菌、除臭等效果甚佳，所以我称柠檬为精油中的超级净化器，柠檬除了净化外在环境，也能净化人体，更是滋养淋巴系统的良药，它可以帮助想减肥的人排除身体多余的体液，促进循环，预防与改善静脉曲张，也可以帮助身体代谢脂肪，是减肥人士不可缺少的好朋友。
由于柠檬强效的净化功能，每当我吃完油炸食物，回家一定要乖乖用柠檬精油按摩小腹以及下半身，帮助身体代谢这些多余的油脂与热量。否则，我的脸上就会冒出痘子。所以强烈建议爱吃这种美食的女生，吃这些食物时，同时吃些酸奶或新鲜柠檬汁，吃完半小时后再对腹部或全身的进行按摩帮助排*，让口腹之欲与外表的美丽达到平衡。
除此之外，柠檬也能净化人的思想，当熏香冥想时，不妨加入些许柠檬精油，除了驱散空气里的坏气味外，更可使我们思路清晰，身体健康。国外甚至有研究指出，当流水线的工人工作时，用柠檬熏香，工人的工作效率大为提升，不过各位老板可千万不要太过欣喜，因为柠檬精油万一满太多，熏香时，容易刺激眼睛，反而不太舒服。
另外，柠檬对预防感冒也有很大的帮助，在流行性感冒期间，我经常都会使用尤加利调配柠檬精油熏香，用来赶走空气中的病*，而它清香激励的气味，更可提高工作效率。
在皮肤应用方面，柠檬也很万用，除了可以美白，柠檬还可以软化脚底鸡眼，以及去除脸部冒出的脂肪粒。虽说我没长过脂肪粒，也没有长过鸡眼，但我还是常用柠檬精油调配的按摩油按摩脚底，以软化脚底的硬皮，再给脚底板去除角质，速度与效果都会加倍。
柠檬精油虽然好用，还要提醒读者，柠檬对肌肤的刺激性也不小，所以建议使用柠檬精油作按摩油时，浓度调配约为1%就好,否则容易造成过敏。此外，建议晚上使用，这样不会有白天日晒光敏感的顾虑。
有时，有些品牌的柠檬精油会强调它的抗敏性，因为它把柠檬中会造成过敏的元素去除了，对此，建议大家还是不要购买这样的精油，虽然它很贴心，让使用者不会因使用不慎造成过敏，可是这个抽离的步骤也破坏了精油最原始、最自然的本质。
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