自古以来,陈皮都是人们喜爱的养生滋补品,“一两陈皮一两金”就是对陈皮的高度赞誉。
且随着夏季的到来,气温逐渐升高,这导致人的脾胃功能变差,食欲不振,而此时去看医生的话,医生常会建议你多吃一些陈皮,以提胃口。
看来陈皮不仅仅是养生补品,而且还是提高食欲的好帮手。
陈皮的3大妙处
1.镇咳祛痰
陈皮所含的挥发油具有刺激性被动祛痰的作用,食用后可以使痰液容易咳出。另外,它对支气管有微弱的扩张作用,能够起到平息哮喘的效果。
2.提高食欲
陈皮所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,有助于促进消化液分泌,将肠管内的积气排除,其芳香健胃、驱风下气效果显著。
3.降血压
增加心脏的收缩能力,能够使血压降低,心率减慢。陈皮中的果胶,也能预防高血脂症引起的动脉硬化。
三种陈皮药膳
1.陈皮姜水
姜能够辛温祛寒,陈皮加上姜煮水喝能够加大陈皮辛散祛寒的作用。
陈皮可以健脾消食
脾的功能弱,食物消化速度就会变慢。陈皮能够健脾,加快食物的消化速度,间接起到助消化的作用。
2.陈皮粥
经常忧虑、食无定时、爱吃冷饮,都会导致脾胃虚弱,让人的胃口变差。不如试试这碗陈皮粥。
陈皮加上生姜、山药煮成粥喝,能够健脾、理气、温中。不妨您也来试一下,大概吃一两天之后,您就能胃口大开啦。
陈皮可以化痰止咳
肺是储痰之器,脾是生痰之源。陈皮化痰止咳,主要用于痰湿型咳嗽。
3.柑普茶
新会产的小橘子去蒂剥皮挖肉后,加入熟的普洱,盖好橘盖后用纸包好。像晾陈皮一样,把它放到罐子里保存好,时间长了以后,陈皮的味道会进到熟普,熟普的味道也会进到陈皮。这样形成的柑普茶既有健脾、理气、宽中的作用,又可以起到化痰止咳的效果。
柑普茶针对脾虚痰湿型咳嗽效果非常好!如果您的咳嗽属于这种类型,不妨给自己来壶柑普茶。
将柑普茶放入壶中,加入开水冲泡五六分钟即可饮用。喝完可以继续加水,喝到第四、第五泡的时候,茶味更浓郁。
在此,小编在此向您推荐“邑葵陈皮柑普茶”和“邑葵新会陈皮”
江门市邑葵陈皮有限公司是中南石化集团旗下子公司,是一家以弘扬新会陈皮文化、江门侨乡特产文化、中国中药文化、健康养生文化为主导,立志将石油行业的油品与便民利民的非油品有机结合为理念,以开发邑葵陈皮旅游街为基奠、打造邑葵柑普茶、新会陈皮产业为主的企业。
产品是用新会特有的柑果所晒制成的果皮(陈皮)更是享誉全国,蜚声国际。
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